Czekoladowe chwile
To za co większość z nas kocha czekoladę, to jej wpływ na nasz nastrój. Jednak niewielu z nas miało okazję poznać historię i sposoby wytwarzania tej słodkości ! Dzięki warsztatom seniorzy odkryli tajniki świata czekolady oraz stworzyli z niej wyjątkowe tabliczki w kształcie serc! Można powiedzieć, że każdy senior przygotował swoje własne lekarstwo na osłodę dnia. Czekoladowe chwile – galeria
Spotkanie z dietetykiem
W poniedziałek 16.09.2024 r. seniorzy ponownie spotkali się z dietetyk mgr Martą Jędrzejczak, która kontynuowała edukowanie ich w zakresie zdrowego trybu życia! Wśród poruszonych przez nią kwestii znalazły się porady dotyczące odpowiedniej diety dla osób w wieku senioralnym, m.in. omówiła zdrowe produkty, które seniorzy mogą wdrożyć do swoich codziennych jadłospisów. Przestrzegła również uczestników o ryzyku występowania chorób senioralnych, których mogą […]
Spotkanie z pracownikiem policji
Bezpieczeństwo seniorów tematem spotkania z Ludmiłą Mroczkowską oficerem prasowym Komendanta Powiatowego Policji w Nowym Mieście Lubawskim. Celem spotkania było przypomnienie Seniorom o zachowaniu szczególnej ostrożności na drodze jak również o zachowaniu czujności przed oszustami posługującymi różnymi metodami oraz trikami min. ,,na pracownika banku”, ,,na policjanta”. Edukacja seniorów jak dbać o własne bezpieczeństwo jest sposobem na to, aby czuli się bezpieczni […]
Warsztaty z techniki robienia makramy
Seniorzy zapoznali się z techniką robienia makramy, która wymaga cierpliwości, rozwija kreatywność oraz poprawia motorykę małą. Używając sznurka i pracy własnych rąk, można stworzyć niepowtarzalna pracę, która będzie miała ciąg dalszy na kolejnych spotkaniach z instruktorką panią Małgorzatą Szynal- Trzaskawką. Warsztaty z techniki robienia makramy – galeria
Tworzenie biżuterii artystycznej
Tworzenie biżuterii artystycznej okazało się inspirującym pomysłem dla Seniorów, do tego aby odkryć w sobie duszę artysty wykonując unikalne dzieła sztuki, które będą zdobić szyję, nadgarstek i uszy. Wyroby zostały zrobione z różnokolorowych koralików i kamieni, o co zadbał pan Michał Fatyga artysta plastyk. Biżuteria będzie piękną i użyteczną pamiątka dla każdej z Pań. Tworzenie biżuterii artystycznej – galeria
Szkolenie z pierwszej pomocy
W klubie odbyło się spotkanie, które obejmowało teorię udzielania pierwszej pomocy. Seniorzy dowiedzieli się jakie czynności ratownicze podjąć gdy mamy do czynienia z urazami, ranami, wbitym ciele obcym, postępowaniu z poszkodowanym nieprzytomnym z zachowanym oddechem i nie oddychającym. Omówiona została również pomoc w sytuacji zadławienia się dziecka lub osoby dorosłej, jakie są objawy i czego nie wolno robić przy zawale […]
Szlakami historii. Wycieczka Olsztyn- Gierłoż- Krutyń
W dniu 17 lipca 2024 r. odbyła się wycieczka Olsztyn – Gierłoż – Krutyń. Seniorzy zwiedzili historyczne miejsce w Gierłoży niezwykły zabytek wojskowy “Wilczy Szaniec”, kwaterę Hitlera, to z tego miejsca wydawano najistotniejsze decyzje dotyczące wszystkich obszarów życia i losów podbitych narodów. Kolejną atrakcją i miłą przygodą był spływ łodziami rzeką Krutynia, która jest ukryta w niezwykle malowniczym i bajkowym […]
Aktywni Seniorzy!
Urozmaiceniem ćwiczeń jest aktywność w plenerze, która łączy ruch oraz przyjemność przebywania na łonie natury, co bardzo pozytywnie wpływa na samopoczucie, dodaje wigoru i energii Seniorom.
Wycieczka do Warszawy
Wycieczki w klubie seniora cieszą się dużym powodzeniem, więc po raz drugi przystankiem była Warszawa. Seniorzy podczas pobytu w stolicy mieli okazję zwiedzić nowoczesną instytucję kultury, muzeum Polin (Historii Żydów Polskich), tysiąc lat historii opowiedziane poruszającymi wystawami i wybitną architekturą. Po wizycie w muzeum udaliśmy się na obiad. Kolejnym punktem wycieczki oraz główną atrakcją był Teatr Studio Buffo. Niezwykłe […]
I Gminny przegląd pieśni i piosenki religijnej
Seniorzy zostali zaproszeni na koncert I Gminnego przeglądu pieśni i piosenki religijnej, który odbył się w Zespole Szkół w Bielicach. Wykonania młodych artystów wzbudziły wiele emocji. Serdecznie dziękujemy organizatorom za mile spędzony czas.